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[美食] 乌鸡汤这样做简单又好喝,美容养颜,喝完还想喝

作者:蓝扬 日期:2018-12-26 分类:健康加油站

哈喽大家好,欢迎来到八戒美食。今天小编给小伙伴们分享的美食文章是《乌鸡汤这样做简单又好喝,美容养颜,喝完还想喝》

乌鸡最适合炖汤,而乌鸡汤是广东省的传统地方名菜,乌鸡含有非常丰富的营养,对人体很有好处,今天小编就给小伙伴们分享一道简单的乌鸡汤做法,不分心哦!看仔细咯!

第一步:准备半只乌鸡清洗干净后剁块,锅中加入清水,乌鸡肉冷水下锅,锅中加入生姜片、适量的料酒,大火煮开。

第二步:煮出浮沫,然后用锅勺先将浮沫捞出,然后在煮两分钟。

第三步:两分钟后捞出过凉水清洗干净。

第四步:另外起锅,倒入清洗干净的乌鸡、些许姜、葱、适量的莲子、大枣。

第五步:然后加入适量的清水,差不多覆盖鸡肉即可。

第六步:然后盖上盖子,大火煮开后改中火炖五十分钟。

第七步:五十分钟后加入打开盖子,加入食用盐和适量的枸杞搅拌下。

第八步:然后在盖子盖子再炖十分钟,就可以起锅享用这道美容养颜的乌鸡汤啦!

好啦!这道美容养颜的乌鸡汤做好啦!爱漂亮的小姐姐们都学会了吗?那还等什么呢?赶紧做来吃吃吧!

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